如何培养孩子的注意力三宽
概述：
1、要使家庭环境干净整洁。
如果家中物品摆放杂乱，这都会影响孩子的心理，造成专注力不集中。
2、要营造出安静的家庭氛围。
热闹的家庭环境会对孩子造成极大的干扰，使孩子难以集中注意力做自己的事情。所以一定要营造一个整洁而安静的家庭环境，让孩子有足够的空间做自己的事情。
3、要建立起规律的生活方式。
对小孩子来说，越是简单有规律的生活节奏越是对专注力的提高有帮助。
4、要限制孩子看电视节目。
必须要严格限制孩子看电视的时间和节目类型，一些成人看的娱乐节目不适合小孩子看，时间上要把握每天不超过30分钟为宜。
注意力不集中的原因：
孩子写作业注意力不集中的原因有很多种：
1、学习态度问题。
2、学习能力问题。
3、时间观念不强。
4、对学习没兴趣。
5、缺乏学习责任感。
6自身因素，天生慢性子。
注意力不集中，即所谓的不专心，是一个在学生中十分普遍的现象，关注青少年注意力状况，也是最困扰我们家长的重要问题之一。不同原因导致的磨蹭，应对策略是不一样的。在帮助孩子克服磨蹭毛病时一定要有耐心，要根据不同原因，要对症下药，采取针对性的措施。要认识到习惯的改变决不是一朝一夕就可以实现的，要给孩子足够的时间。
注意力的解释：
注意力其实就是所说的‘专注力’，从字面上的了解，就是专心、注意的意思。可以说，没有注意力就等于没有记忆力，良好的专注力是学习进步的最佳保障。
注意力有四大特质，即注意的广度、注意的稳定性、注意的分配和注意的转移，同时这是衡量一个人注意力好坏的标志。
如何培养孩子注意力呢？
我常听家长这样抱怨：“现在的孩子太不听话，除了上网、看电视好像什么都不上心”“我们家那个总是边看电视边写作业，就是改不了”“我家那个，看一会儿书就走神，根本看不进去，你说他，他还大发脾气，现在都不知道怎么办了”。学校的老师也是对班上的这类学生怨声载道，上课注意力集中时间短，老走神。
这些孩子存在的问题就是缺乏“注意”的习惯。“注意”在心理学中把它称之为“有意注意”也就是要专心致志的做好选定的事情。那么，在家庭中和学校里怎样培养孩子良好的有意注意力呢？我们可以从以下几方面入手：
一、家长、老师都应该把握住培养方向
培养孩子的注意力，一定要选取对孩子成长有利的重点事物或学习内容，才能实现有效的培养。那么家长和老师首先要关注的就是孩子的注意力在什么地方。对于网络、电视等媒体传播的信息也不能一概排斥，可引导他们选取健康有用的东西加以接受，从而达到教育的目的。老师和家长的榜样作用对孩子产生的教育效果也比较明显。比如要求孩子看书写字眼睛离书本一尺距离，上课要学会倾听别人的发言，要学会大方的与同学交流。教师就在学校的教学区时刻做好榜样，在潜移默化中培养孩子的有意注意；作为家长，要求孩子专心地吃饭、走路、看书、不无节制的玩手机、打游戏、不熬夜，你首先得做到。凡是与孩子们共
怎样培养孩子的注意力
我常听家长这样抱怨：“现在的孩子太不听话，除了上网、看电视好像什么都不上心”“我们家那个总是边看电视边写作业，就是改不了”“我家那个，看一会儿书就走神，根本看不进去，你说他，他还大发脾气，现在都不知道怎么办了”。学校的老师也是对班上的这类学生怨声载道，上课注意力集中时间短，老走神。
这些孩子存在的问题就是缺乏“注意”的习惯。“注意”在心理学中把它称之为“有意注意”也就是要专心致志的做好选定的事情。那么，在家庭中和学校里怎样培养孩子良好的有意注意力呢？我们可以从以下几方面入手：
一、家长、老师都应该把握住培养方向
培养孩子的注意力，一定要选取对孩子成长有利的重点事物或学习内容，才能实现有效的培养。那么家长和老师首先要关注的就是孩子的注意力在什么地方。对于网络、电视等媒体传播的信息也不能一概排斥，可引导他们选取健康有用的东西加以接受，从而达到教育的目的。老师和家长的榜样作用对孩子产生的教育效果也比较明显。比如要求孩子看书写字眼睛离书本一尺距离，上课要学会倾听别人的发言，要学会大方的与同学交流。教师就在学校的教学区时刻做好榜样，在潜移默化中培养孩子的有意注意；作为家长，要求孩子专心地吃饭、走路、看书、不无节制的玩手机、打游戏、不熬夜，你首先得做到。凡是与孩子们共
