轻松几招 搞定宝贝起床气

时间 :2020-09-26 14:54点击 :

  冬日,被窝正暖,连平日里精力充沛的小宝贝也要开启赖床模式。这让爸妈们苦恼不已,千呼万唤把宝贝叫醒,却还要面对他那副写着“不开心”的苦瓜脸。都说一日之计在于晨,除了让宝宝们再睡多一点,爸妈们该用什么妙方让起床的宝贝立马恢复活跃状态呢?其实宝贝们的情绪来如风去如风,只要爸妈懂出招,绝对能轻松搞定!

图片来源于华盖

招式一:感官唤醒法

  想搞定宝贝的起床气,如何唤醒宝贝便起着关键作用。粗暴简单的方式唤醒,想必不只是孩子,连大人也非常气恼。所以不妨试试稍微刺激孩子的感官,慢慢地唤醒孩子,平静地起床方式会减少他的烦躁。

  ※用舒适的音乐唤醒

  机械的闹钟铃声会让宝宝变得烦躁。爸妈们可以选一些舒缓的乐曲,然后音量调小一点,通过听觉系统传达信号给脑部,让孩子逐渐醒来。

  音乐的挑选上可以是孩子喜爱的卡通歌曲,而且要经常更换乐曲,因为心爱的歌曲被当成了起床铃声后,喜爱程度可是会慢慢地下降。

  ※用食物的香气唤醒

  气体也会刺激脑部,在孩子起床前,爸爸妈妈做一些香味诱人的食物,孩子们闻到香味,可能会意识到有好东西等着他吃,慢慢地就会自然而然醒来。

  ※用柔和的光线唤醒

  在有阳光的日子,缓缓地拉开窗帘,光线会刺激眼睛,会让孩子自觉地醒来。当然,没有阳光的日子里,也可以逐渐调亮台灯,然后开着它,孩子也会慢慢地醒来。

招式二:情绪感染法

  回想一下,早上起床时表现得不开心的人,除了宝宝外,是否还有你?父母的情绪是会传染给孩子的,如果你早晨有以下这些表现,那么孩子的起床气则可能与你分不开关系:

图片来源于华盖

  1、早晨总是匆匆忙忙,不断地催促孩子把事情做得更快些;

  2、自己也有起床气,早上对孩子经常表现出不耐烦的语气;

  3、早上起来无精打采,面无表情,对孩子的情绪不做回应。

  宝贝能敏感地察觉父母们情绪的变化,如果你的情绪也是属于“灰色状态”,那他们心情也会非常低落。

  所以,想要孩子的早晨充满愉快的情绪,起床气快快消失,爸妈们也要懂得调节自己的早晨状态:一是不要以大人的节奏去强求孩子,让早晨的他有自己的节奏;二是尽量也让自己愉快起来,用快乐地情绪去感染他。

招式三:游戏引导法

  什么能让疲倦的宝贝一秒内焕发活力?这非游戏莫属,游戏能让他们忘记心中的不快,迅速地转换为另外一种状态。所以起床时,爸爸妈妈花点时间跟宝宝玩游戏,绝对能逆转他们的起床气!

图片来源于华盖

  游戏一:擀面杖

  冬天,想让孩子离开温暖的被窝,冒然地掀开棉被会让孩子生气。此时爸妈们可以跟孩子玩“擀面杖”的游戏,棉被是面,孩子是擀面杖。爸妈们随性地掀开被子和宝贝大脑。

  Tip:游戏时间不可过长,以免孩子感冒。

  游戏二:有条小虫虫

  只要把孩子逗笑了,一切都好办了。妈妈们可以一边唱着儿歌,“有条小虫虫,爬上你的腿,爬上你的手”,一边用食指和中指在宝宝身体上走路,还可以适当挠宝宝痒痒,把他逗乐。

  Tip:偶尔这么干干,经常如此宝宝可能生气。

宝贝的自控力是如何炼成的

宝贝的交友事 自由≠放任

1回顶部

  冬日,被窝正暖,连平日里精力充沛的小宝贝也要开启赖床模式。这让爸妈们苦恼不已,千呼万唤把宝贝叫醒,却还要面对他那副写着“不开心”的苦瓜脸。都说一日之计在于晨,除了让宝宝们再睡多一点,爸妈们该用什么妙方让起床的宝贝立马恢复活跃状态呢?其实宝贝们的情绪来如风去如风,只要爸妈懂出招,绝对能轻松搞定!

图片来源于华盖

招式一:感官唤醒法

  想搞定宝贝的起床气,如何唤醒宝贝便起着关键作用。粗暴简单的方式唤醒,想必不只是孩子,连大人也非常气恼。所以不妨试试稍微刺激孩子的感官,慢慢地唤醒孩子,平静地起床方式会减少他的烦躁。

  ※用舒适的音乐唤醒

  机械的闹钟铃声会让宝宝变得烦躁。爸妈们可以选一些舒缓的乐曲,然后音量调小一点,通过听觉系统传达信号给脑部,让孩子逐渐醒来。

  音乐的挑选上可以是孩子喜爱的卡通歌曲,而且要经常更换乐曲,因为心爱的歌曲被当成了起床铃声后,喜爱程度可是会慢慢地下降。

  ※用食物的香气唤醒

  气体也会刺激脑部,在孩子起床前,爸爸妈妈做一些香味诱人的食物,孩子们闻到香味,可能会意识到有好东西等着他吃,慢慢地就会自然而然醒来。

  ※用柔和的光线唤醒

  在有阳光的日子,缓缓地拉开窗帘,光线会刺激眼睛,会让孩子自觉地醒来。当然,没有阳光的日子里,也可以逐渐调亮台灯,然后开着它,孩子也会慢慢地醒来。

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招式二:情绪感染法

  回想一下,早上起床时表现得不开心的人,除了宝宝外,是否还有你?父母的情绪是会传染给孩子的,如果你早晨有以下这些表现,那么孩子的起床气则可能与你分不开关系:

图片来源于华盖

  1、早晨总是匆匆忙忙,不断地催促孩子把事情做得更快些;

  2、自己也有起床气,早上对孩子经常表现出不耐烦的语气;

  3、早上起来无精打采,面无表情,对孩子的情绪不做回应。

  宝贝能敏感地察觉父母们情绪的变化,如果你的情绪也是属于“灰色状态”,那他们心情也会非常低落。

  所以,想要孩子的早晨充满愉快的情绪,起床气快快消失,爸妈们也要懂得调节自己的早晨状态:一是不要以大人的节奏去强求孩子,让早晨的他有自己的节奏;二是尽量也让自己愉快起来,用快乐地情绪去感染他。

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招式三:游戏引导法

  什么能让疲倦的宝贝一秒内焕发活力?这非游戏莫属,游戏能让他们忘记心中的不快,迅速地转换为另外一种状态。所以起床时,爸爸妈妈花点时间跟宝宝玩游戏,绝对能逆转他们的起床气!

图片来源于华盖

  游戏一:擀面杖

  冬天,想让孩子离开温暖的被窝,冒然地掀开棉被会让孩子生气。此时爸妈们可以跟孩子玩“擀面杖”的游戏,棉被是面,孩子是擀面杖。爸妈们随性地掀开被子和宝贝大脑。

  Tip:游戏时间不可过长,以免孩子感冒。

  游戏二:有条小虫虫

  只要把孩子逗笑了,一切都好办了。妈妈们可以一边唱着儿歌,“有条小虫虫,爬上你的腿,爬上你的手”,一边用食指和中指在宝宝身体上走路,还可以适当挠宝宝痒痒,把他逗乐。

  Tip:偶尔这么干干,经常如此宝宝可能生气。

宝贝的自控力是如何炼成的

宝贝的交友事 自由≠放任

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